「エッセンシャルオイル」に関する記事一覧

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    アロマの香りは7タイプ、代表的な精油の特徴と効果を知ってアロマを楽しもう。

    生活にアロマを取り入れたいと思った時、アロマオイルやエッセンシャルオイル(精油)の種類が何百種類もあってどれを選べば良いか迷ってしまう人も多いはず。 エッセンシャルオイル(精油)は大きく7つ程のグループに分かれていて、それぞれ香りの特徴を分けることができます。 今回はグループごとの代表的な精油とその香り、代表的な使い方についてまとめました。アロマの香りの種類や特徴を知ると、自分の好みや気分にぴったりのものが見つかるので、アロマ選びも楽しくなること間違いなしです。